Intimchirurgie

Ratgeber

Wie Sie sich auf eine Labienplastik vorbereiten

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Vor einer Labienplastik klären Sie vier Dinge: Ihre Medikamente, das Rauchen, die Haare im Intimbereich und die Zeit danach. Setzen Sie Blutverdünner nie selbst ab. Hören Sie mindestens 2 Wochen vorher mit dem Rauchen auf. Rasieren Sie sich nicht. Planen Sie eine Begleitung nach Hause und 6 Wochen Schonung ein.

Rauchpause für bessere Wundheilung
2 Wochen
Präoperative Nikotinkarenz, Beschluss der Präsidien von BDA und DGAI vom 15. Juni 2015, Stand 15. Juni 2015
Rauchpause für weniger Lungenprobleme
mindestens 4 Wochen
Präoperative Nikotinkarenz, Beschluss der Präsidien von BDA und DGAI vom 15. Juni 2015, Stand 15. Juni 2015
Kein Sex, keine Sauna, keine Tampons
6 Wochen
Leitlinie AWMF 009-019, Kapitel 7, Stand 1. August 2022
Eine gepackte Tasche, eine Wasserflasche und Hausschuhe liegen auf einer Decke auf dem Bett.
Begleitung und freie Tage planen Sie vor der Operation. Bild: KI generiert.

Welche Medikamente Sie vor der Labienplastik besprechen

Vor der Operation fragt die Ärztin genau nach Ihren Medikamenten. Sie achtet besonders auf Mittel, die die Blutgerinnung verändern, weil dann eine Nachblutung wahrscheinlicher wird. Sie fragt auch nach Allergien, nach Thrombosen in Ihrer Familie und nach Problemen mit der Blutgerinnung. Gibt es Hinweise darauf, untersucht sie Ihr Blut.

Die Liste Ihrer Medikamente schreiben Sie am besten selbst. Dazu gehören auch Mittel ohne Rezept, pflanzliche Mittel und Nahrungsergänzungsmittel. Die Vereinigung der Deutschen Ästhetisch-Plastischen Chirurgen rät, vor einer Operation auf blutverdünnende Mittel wie Aspirin zu verzichten. Verordnete Blutverdünner setzen Sie aber nie selbst ab.

  1. Schreiben Sie alle Medikamente der letzten 4 Wochen auf, mit Wirkstoff und Dosis.
  2. Nennen Sie im Vorgespräch jedes Mittel, das das Blut verdünnt, auch einfache Schmerztabletten.
  3. Fragen Sie, wer entscheidet, was Sie vor der Operation weglassen: bei einer Narkose die Narkoseärztin, sonst die Ärztin, die operiert.
  4. Setzen Sie ein verordnetes Medikament nur ab, wenn eine Ärztin es Ihnen ausdrücklich sagt.
  5. Klären Sie eine Umstellung früh, weil sie mehrere Tage Vorlauf brauchen kann.

Warum Sie vor der Labienplastik nicht rauchen sollten

Rauchen stört die Wundheilung. Nach Angaben der Fachgesellschaften für Narkose und Chirurgie heilen Wunden bei Raucherinnen häufiger schlecht und entzünden sich öfter. Raucherinnen haben außerdem mehr Probleme mit Herz und Kreislauf rund um eine Operation.

Eine Pause lohnt sich, auch eine kurze. Schon 12 bis 48 Stunden ohne Zigarette entlasten das Herz. Nach etwa 2 Wochen ohne Rauchen heilen Wunden offenbar seltener schlecht. Für die Lunge braucht es mindestens 4 Wochen. Die frühere Sorge, ein plötzlicher Rauchstopp schade kurz vor der Operation der Lunge, hat sich nach Angaben der Fachgesellschaften nicht bestätigt.

Haare im Intimbereich kürzen statt rasieren

Viele Frauen wollen sich vor der Operation gründlich rasieren. Das ist keine gute Idee. Die Kommission für Krankenhaushygiene beim Robert Koch-Institut stellt fest: Ohne Rasur entzünden sich Operationswunden seltener. Beim Rasieren entstehen winzige Verletzungen in der Haut, durch die Keime eindringen können.

Müssen Haare weg, damit die Ärztin operieren kann, werden sie mit einer elektrischen Haarschneidemaschine gekürzt. Das empfiehlt die Kommission ausdrücklich. Enthaarungscremes führen nicht zu mehr Entzündungen als das Kürzen, können aber die Haut reizen oder eine Allergie auslösen.

  • Rasieren Sie den Intimbereich in den Tagen vor der Operation nicht mit einer Klinge.
  • Fragen Sie die Praxis, ob sie die Haare am Tag der Operation selbst kürzt.
  • Sollen Sie selbst kürzen, nehmen Sie ein elektrisches Gerät, das die Haut nicht berührt.
  • Fragen Sie vorher, ob Sie in den Wochen davor wachsen oder epilieren dürfen.
  • Eine vollständige Haarentfernung ist nicht nötig. Die Praxis sagt Ihnen, wie viel weg muss.

Wann ein Termin für die Labienplastik gut passt

Legen Sie den Termin so, dass die Wochen danach ruhig sind. Die Fachgesellschaften empfehlen, nach der Operation 6 Wochen lang oder bis zur Heilung auf Sex mit Eindringen, Sauna, Vollbäder und Tampons zu verzichten. Auf Sport verzichten Sie in dieser Zeit ebenfalls. Ein Badeurlaub oder ein Sportereignis gehört deshalb nicht in diese Wochen.

Fällt Ihre Periode in diese Zeit, nehmen Sie Binden statt Tampons. Sprechen Sie Ihren Zyklus und Ihre Verhütung im Vorgespräch an, dann können Sie den Termin gemeinsam planen. Nach Angaben der Vereinigung der Deutschen Ästhetisch-Plastischen Chirurgen sind Frauen nach dem Eingriff beruflich kaum eingeschränkt. Wer im Stehen oder körperlich arbeitet, klärt das trotzdem vorher mit der Ärztin.

Planen Sie auch die ersten 24 Stunden. In dieser Zeit bleiben Sie in der Nähe der Praxis und treten keine Reise an, weil Nachblutungen vor allem in den ersten Stunden auftreten. Für Dämmerschlaf oder Vollnarkose brauchen Sie eine Begleitung, die Sie abholt und die erste Nacht bleibt. Was dabei gilt, steht im Ratgeber zu Dämmerschlaf oder Vollnarkose.

Zwischen dem Aufklärungsgespräch und der Operation sollte Zeit liegen. Nach der Behandlungsempfehlung der Fachgesellschaften können mehr als 24 Stunden Bedenkzeit sinnvoll sein. Nutzen Sie die Tage, um Ihre Fragen aufzuschreiben.

Ihr Plan für die Wochen vor der Labienplastik

Die Vorbereitung beginnt etwa 4 Wochen vor der Operation. Wie der Tag selbst abläuft, erklärt der Ratgeber zum Ablauf einer Labienplastik.

Von 4 Wochen vorher bis zum Tag der Operation
  1. 4 Wochen vorher

    Mit dem Rauchen aufhören. Die Medikamentenliste schreiben und mit der Ärztin sprechen, die Ihre Blutverdünner verordnet hat.

  2. 2 Wochen vorher

    Freie Tage und die Begleitung für den Heimweg fest planen. Binden und weite Baumwollunterwäsche besorgen.

  3. 1 Woche vorher

    Offene Fragen zu Medikamenten klären. Im Narkosegespräch Essen, Trinken und Medikamente am Morgen besprechen.

  4. Am Abend davor

    Normal duschen und nicht rasieren. Bei einer Narkose ab 6 Stunden vorher nichts mehr essen.

  5. Am Tag der Operation

    Nur die besprochenen Medikamente nehmen. Weite, bequeme Kleidung tragen, die nicht auf den Intimbereich drückt.

  • Personalausweis und Versichertenkarte
  • Die unterschriebene Einwilligung und Ihre Kopie der Aufklärung
  • Ihre Medikamentenliste mit allen Mitteln
  • Name und Telefonnummer Ihrer Begleitperson
  • Binden und eine weite Unterhose für den Heimweg

Häufige Fragen

Muss ich Blutverdünner vor einer Labienplastik absetzen?

Nein, nicht auf eigene Faust. Ob Sie einen verordneten Blutverdünner pausieren, entscheidet die Ärztin, die ihn verschrieben hat, zusammen mit der Praxis, die operiert. Mittel wie Aspirin, die Sie ohne ärztlichen Grund nehmen, lassen Sie nach Rücksprache vor der Operation weg.

Wie lange vor einer Labienplastik sollte ich mit dem Rauchen aufhören?

Hören Sie mindestens 2 Wochen vor einer Labienplastik mit dem Rauchen auf, besser 4 Wochen. Nach 2 Wochen heilen Wunden offenbar seltener schlecht, nach 4 Wochen sinkt auch das Risiko für die Lunge. Schon ein bis zwei Tage ohne Zigarette entlasten das Herz.

Darf ich mich vor einer Labienplastik rasieren?

Nein, rasieren Sie den Intimbereich vor einer Labienplastik nicht. Rasieren verletzt die Haut, und ohne Rasur entzünden sich Operationswunden seltener. Müssen Haare weg, werden sie mit einer elektrischen Haarschneidemaschine gekürzt, oft direkt in der Praxis.

Wie viele Wochen nach einer Labienplastik gelten Einschränkungen?

Nach einer Labienplastik verzichten Sie 6 Wochen lang oder bis zur Heilung auf Sex mit Eindringen, Sauna, Vollbäder und Tampons. Auch Sport fällt in dieser Zeit weg. Legen Sie Urlaub und wichtige Termine deshalb nicht in diese Wochen.

Was nehme ich am Tag der Labienplastik mit?

Zur Labienplastik nehmen Sie Ausweis, Versichertenkarte, Ihre Medikamentenliste und die unterschriebene Einwilligung mit. Dazu kommen Binden, eine weite Unterhose und die Telefonnummer Ihrer Begleitperson. Tragen Sie weite Kleidung, die nicht drückt.

Quellen und Methodik

Quellen und Lizenzen

  1. S2k-Leitlinie Rekonstruktive und ästhetische Operationen des weiblichen Genitale, AWMF-Registernummer 009-019, Stand August 2022 (Kapitel 1, Anamnese und Voruntersuchung), Deutsche Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe (DGGG) mit DGPRÄC, OEGGG und SGGG,
  2. KRINKO-Empfehlung Prävention postoperativer Wundinfektionen (Kürzen statt Rasur, Kategorie IA), Bundesgesundheitsblatt 2018;61:448-473, Kommission für Krankenhaushygiene und Infektionsprävention (KRINKO) beim Robert Koch-Institut,
  3. Gemeinsame Stellungnahme von BDA, DGAI, Deutscher Gesellschaft für Chirurgie und BDC: Perioperative Antibiotikaprophylaxe, Präoperatives Nüchternheitsgebot, Präoperative Nikotinkarenz (Anästh Intensivmed 2016;57:231-233), Deutsche Gesellschaft für Anästhesiologie und Intensivmedizin, Deutsche Gesellschaft für Chirurgie, Berufsverband Deutscher Anästhesisten, Berufsverband der Deutschen Chirurgen,
  4. Vereinbarung zur Qualitätssicherung ambulante Anästhesie (Anästh Intensivmed 2006;47:50-51), Berufsverband Deutscher Anästhesisten, Deutsche Gesellschaft für Anästhesiologie und Intensivmedizin, Berufsverband der Deutschen Chirurgen,
  5. Patienteninformation weibliche Intimchirurgie (ambulant, örtliche Betäubung, Nachsorge), Vereinigung der Deutschen Ästhetisch-Plastischen Chirurgen (VDÄPC),
  6. Patientenratgeber Intimkorrekturen (Voruntersuchung, Nachsorge), Deutsche Gesellschaft für Ästhetisch-Plastische Chirurgie (DGÄPC),

Einsatz von Sprachmodellen

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Stand dieser Angaben: 3. Oktober 2026.